Παχυσαρκία σε όλη την Αφρική

Τι είναι η παχυσαρκία;

Η παχυσαρκία είναι μια κατάσταση υγείας υπερβολικού σωματικού λίπους ή υπερβολικού βάρους που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Ένα άτομο με δείκτη μάζας σώματος (BMI) μεγαλύτερο από 30 θεωρείται γενικά παχύσαρκος. Οι έρευνες δείχνουν ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2, της υπέρτασης, των καρδιαγγειακών παθήσεων και πολλών τύπων καρκίνου. Ενώ τα ποσοστά παχυσαρκίας είναι ιστορικά σχετικά χαμηλά στην Αφρική, αυξάνονται σταθερά σε ολόκληρη την ήπειρο. Τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Αφρική οφείλονται σε αυξημένη αστικοποίηση, καθιστική ζωή και πλούσιες σε λιπαρά δίαιτες.

Οι τρεις παχύτερες χώρες στην Αφρική

Λιβύη

Σύμφωνα με στοιχεία του CIA World Factbook, η Λιβύη κατατάσσεται ως η 16η πιο παχύσαρη χώρα στον κόσμο και η παχύτερη χώρα στην Αφρική, με ποσοστό παχυσαρκίας 32, 5. Το ποσοστό παχυσαρκίας στη Λιβύη αυξάνεται με την ηλικία και είναι σχεδόν δύο φορές πιο συχνές μεταξύ των γυναικών απ 'ό, τι οι άνδρες, γεγονός που εξηγείται από το γεγονός ότι οι γυναίκες της Λιβύης περνούν συνήθως περισσότερο χρόνο στο σπίτι και επομένως οδηγούν σε πιο καθιστική ζωή. Η δίαιτα της Λιβύης είναι επίσης πλούσια σε λιπαρά και υψηλή σε υδατάνθρακες, τα οποία συνεισφέρουν παράγοντες για υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας στη χώρα.

Αίγυπτος

Η Αίγυπτος είναι το δεύτερο πιο παχύ έθνος στην Αφρική. Η παραδοσιακή αραβική δίαιτα, η οποία είναι βαριά σε υδατάνθρακες, ζάχαρη και κρέας, είναι υπεύθυνη κυρίως για την παχυσαρκία στην Αίγυπτο. Ενώ οι οικογένειες με χαμηλό εισόδημα έχουν λίγες επιλογές εκτός από την κατανάλωση μεγάλων γευμάτων που αποτελούνται από πιάτα πατάτας και ρυζιού στο τέλος μιας μακράς εργάσιμης ημέρας, τα άτομα με υψηλά εισοδήματα καταναλώνουν κρέας και γρήγορο φαγητό σε μεγάλες ποσότητες. Η ζαχαροπλαστική και η προσθήκη ζάχαρης στο τσάι είναι επίσης δημοφιλή στην Αίγυπτο. Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας είναι επίσης υπεύθυνη για τα υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας της χώρας. Τα προγράμματα σπουδών πολεοδομίας και σχολικής εκπαίδευσης στην Αίγυπτο επίσης συχνά δεν ενθαρρύνουν τη σωματική άσκηση. Επιπλέον, οι κοινωνικές συγκεντρώσεις ενθαρρύνουν την γιορτή, η οποία αυξάνει την θερμιδική πρόσληψη.

Νότια Αφρική

Με ποσοστό παχυσαρκίας 28, 3%, η Νότια Αφρική είναι το παχύτερο έθνος της Υποσαχάριας Αφρικής και η τρίτη πιο παχύρρυθμη χώρα στην ήπειρο. Η παχυσαρκία επηρεάζει τις γυναίκες απ 'ό, τι οι άνδρες στη Νότιο Αφρική, καθώς και ένα σημαντικό πληθυσμό των παιδιών της χώρας. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι πρόσφατες δημογραφικές και κοινωνικοοικονομικές αλλαγές στη χώρα έχουν οδηγήσει σε διαιτητικές αλλαγές που προκάλεσαν την παχυσαρκία.

Υποσιτισμός στην Αφρική

Ενώ οι χώρες που αναφέρονται παραπάνω έχουν υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας, οι περισσότερες άλλες χώρες της Αφρικής έχουν σημαντικά ποσοστά υποσιτισμού, γεγονός που οδηγεί σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα ΔΜΣ. Παρόλο που πολλές αφρικανικές χώρες αναπτύσσονται ταχύτατα, τα ποσοστά φτώχειας σε ολόκληρη την ήπειρο παραμένουν από τα υψηλότερα στον κόσμο και συνεπώς η επισιτιστική ανασφάλεια αποτελεί σημαντικό ζήτημα. Ως αποτέλεσμα, πολλά παιδιά της Αφρικής αντιμετωπίζουν σοβαρές διατροφικές προκλήσεις που οδηγούν σε μόνιμη ανάπτυξη.

Κατάλογος των 10 πιο φτωχών χωρών στην Αφρική με το ποσοστό παχυσαρκίας

ΤάξηΧώραΠοσοστό παχυσαρκίας
1Λιβύη32, 5%
2Αίγυπτος32.0%
3Νότια Αφρική28, 3%
4Αλγερία27, 4%
5Τυνησία26, 9%
6Μποτσουάνα18, 9%
7Ναμίμπια17, 2%
8Λεσότο16, 6%
9ESwatini16, 5%
10Ζιμπάμπουε15, 5%

Συνιστάται

Είναι η Ολλανδία μια χώρα;
2019
Πώς λειτουργούν οι γενικές εκλογές του Ηνωμένου Βασιλείου;
2019
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της αποτυχίας του φράγματος;
2019